Nos dias 10 e 13 de março a turma do 12º ano, no âmbito da disciplina de Psicologia B, promoveu uma palestra intitulada "O sono e a aprendizagem", dirigida às turmas do 9º ano de escolaridade.
Esta sessão, integrada no projeto "Aprender a dormir para mais sucesso conseguir", teve como objetivo sensibilizar os alunos para a importância de manter uma boa qualidade do sono, permitindo melhorar os resultados escolares.
Os oradores apresentaram o tema aprofundadamente, esclareceram os presentes sobre os mecanismos que se escondem por detrás dos sono e identificaram as razões da existência de perturbações no sono e o seu impacto nas vida do dia a dia e na aprendizagem.
As turmas do 9º ano, participaram com curiosidade e surpresa tendo questionado os colegas do 12º ano sobre dúvidas e questões realcionadas com o tema.
No final da sessão foi distribuído um pequeno desdobrável com algumas das regras fundamentais da higiene do sono.
