"Aprender a dormir, para mais sucesso conseguir!" é um projeto que a Biblioteca Escolar tem vindo a desenvolver no sentido de promover a leitura, partindo dos benefícios que a qualidade do sono das crianças e jovens trazem para que leiam melhor, memorizem e aprendam melhor, aumentando o seu sucesso escolar. Aprender a dormir melhor, significa estar em melhores condições físicas e ter mais energia para ler e para compreender melhor o que se lê.
Ao longo do mês de fevereiro, a BE dinamizou, no Centro Escolar de Maçãs de D. Maria, sessões de leitura e sensibilização sobre esta temática a partir de algumas obras de referência da professora Teresa Paiva, nomeadamente, do livro infantil "O meu amigo, o sono", realizou uma apresentação digital sobre as regras de higiene do sono em articulação com a equipa do Plano de Educação para a Saúde do Agrupamento e promoveu a divulgação um desdobrável informativo para as crianças e para os pais sobre a importãncia do sono.
Os alunos do atelier "Aprender fazendo" foram também envolvidos no projeto, quer como destinatários , quer como colaboradores na construção de materiais (Diário do Sono) destinados aos alunos do 1º ciclo.
Conscientes dos benefícios indiscutíveis que a qualidade do sono proporciona na aprendizagem, os alunos de Psicologia B, do 12º ano, vão dinamizar na Biblioteca Escolar um conjunto de sessões nos dias 11 e 13 de março, sobre esta temática. Assim, pretendem consciencializar os alunos do 9º ano para os distúrbios do sono e promover o desenvolvimento de uma postura mais adequada face ao mesmo esclarecendo a sua relação com o processo de aprendizagem.
Dormir é bom, dormir faz bem!
